В английском языке появился новый броский неологизм - неспящая элита ( бессонная элита
). Такой термин придумали ученые, изучающие сон.
Исследования американских специалистов показали, Что СУЩЕСТВУЕТ небольшой (1-3%) процент
коротких шпалы
- людей, способных поздно ложиться и рано вставать на регулярной основе без вреда для здоровья и снижения
тонуса .
Короткие спящие
всегда есть возможность (на выходных). Такие люди энергичны,
оптимистичны, амбициозны, у них другие циркадные ритмы, повышенный метаболизм (что приводит к большей худощавости), пониженный болевой порог и повышенная психологическая
устойчивость.
Неудивительно, что при таких задатках короткие шпалы
чаще добиваются успеха в жизни. Широко известны примеры Бенджамина
Франклина, Томаса Джефферсона, Леонардо, да Винчи и Наполеона, спавших по минимуму (хотя есть версия, что Наполеона сгубил именно недостаток сна).
Как попасть в число таких людей? Если нет генетической
предрасположенности, то никак. Ученые выявили, что у всех коротких спящих
есть одинаковый ген, hDEC
2. Все эти механизмы являются механизмами сна, для ученых до сих пор остается загадкой.
Неясно даже предназначение сна.